- time for fit

har en otrolig träningsverk i muskler jag inte visste att jag hade. mesta dels i överkroppen efter trx:en med petri igår på gympan. tog ju även en spring tur på fyra kilometer i snabbt tempo och gjorde gamla vanliga 60 intervall utfall på balansbräda och 60 intervall tåhävningar. nu inom snar framtid är bella min nya tränings kompis,
behöver någon som kan ge mig lite motivation! ♦




Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback